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生酮食譜櫛瓜塔香雞肉披薩|生酮PIZZA

生酮食譜櫛瓜塔香雞肉披薩|生酮PIZZA

描述

利用蔥花麥麩餅皮作為披薩的基底，不但熱量低又能多一分蔥花香氣，上面塗上一層起司醬並加上九層塔，讓餅皮光單吃就很有香氣，餡料部分有櫛瓜、酸豆和雞肉，吃起來口感豐富又有咬到肉的滿足，上面再添加了一片起司能增添整個披薩的香濃滋味

蔥花麥麩餅皮
https://reurl.cc/N0LDZm
鹹起士醬
https://reurl.cc/r5VloO

4 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 蔥花麥麩餅皮和鹹起士醬先放冷藏退冰一天， 九層塔切成小片狀，櫛瓜切成6片，雞胸肉切成小塊狀

    蔥花麥麩餅皮和鹹起士醬先放冷藏退冰一天， 九層塔切成小片狀，櫛瓜切成6片，雞胸肉切成小塊狀

  • 在蔥花麥麩餅皮塗上一層鹹起士醬

    在蔥花麥麩餅皮塗上一層鹹起士醬

  • 接著鋪上九層塔

    接著鋪上九層塔

  • 再放上5片櫛瓜，在餅皮上繞成一圈

    再放上5片櫛瓜，在餅皮上繞成一圈

  • 接著在櫛瓜與櫛瓜的縫隙間放上雞肉塊與洋蔥片

    接著在櫛瓜與櫛瓜的縫隙間放上雞肉塊與洋蔥片

  • 然後在櫛瓜上放上酸豆

    然後在櫛瓜上放上酸豆

  • 最後鋪上一片起司片，在起司片上再放一片櫛瓜

    最後鋪上一片起司片，在起司片上再放一片櫛瓜

  • 在披薩底下鋪一張烤盤紙，拿去氣炸170度9分後即可享用

    在披薩底下鋪一張烤盤紙，拿去氣炸170度9分後即可享用

小撇步

披薩的基底特別塗上了一層鹹起司醬加上九層塔，雖然外觀上看不出來，但咬下去就會吃出滿滿的香氣，可以讓整個披薩吃起來變得超有層次唷

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