223 食譜 307 粉絲

燕麥鬆餅｜Vitamix調理機

Name: 燕麥鬆餅｜Vitamix調理機 by 大侑健康企業
Ingredients: 燕麥粒 1 米杯; 牛奶 270c.c.; 香草粉 1/2 茶匙; 泡打粉 1/2 茶匙; 蛋 1 顆; 鹽 少許; 原色冰糖 1 大匙

描述

使用燕麥取代鬆餅
提供更加豐富的營養價值

■食譜來源:新光左營-楊淑芳

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14 說讚

食材

燕麥粒

1 米杯
牛奶

270c.c.
香草粉

1/2 茶匙
泡打粉

1/2 茶匙
蛋

1 顆
鹽

少許
原色冰糖

1 大匙

步驟

燕麥粒洗淨，以 270c.c.的牛奶浸泡並置放冰箱 3~4 小時備用。
將作法 1. 的食材、香草粉、泡打粉、蛋、鹽和原色冰糖置入容杯，蓋緊杯蓋，以轉速#10 操作 2 分鐘
完成後再倒入鬆餅機內，或倒入平底鍋內煎至金黃色即完成。

小撇步

燕麥鬆餅可甜可鹹，可以搭配腰果抹醬或是喜愛的抹醬及配料，讓口感更加豐富！

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2023/06/21 發表

大侑健康企業 223 食譜 307 粉絲

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