菇菇絲瓜蛤蠣

懶人下廚Milkie
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描述

絲瓜清甜,消暑退火,
而蛤蜊營養豐富,
含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,
另有鐵、鈣、碘、磷、硒等多種礦物質,
以及維生素A、B群、E、K。
絲瓜及蛤蜊都是熱量低的食物,
想要減肥瘦身朋友,亦能安心享用。

(上網查的好處)

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

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懶人下廚Milkie 97 食譜 592 粉絲

隨性輕鬆的做我想吃的東西也是很療癒 看跟著做應該會更療癒吧(在線等)

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