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Katie
10 食譜 362 粉絲

低卡優格爆漿吐司 🫐🤍

低卡優格爆漿吐司 🫐🤍

描述

實在太太太好吃了!無需烤箱 有手就會~
減脂期想吃甜點就吃這個呀!!
不減美味而且花青素抗氧化補滿💜💜

7 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 六號優格加入一點果醬攪拌均勻

    六號優格加入一點果醬攪拌均勻

  • 兩片吐司中間夾上一湯匙的優格醬

    兩片吐司中間夾上一湯匙的優格醬

  • 中間戳一個洞

    中間戳一個洞

  • 倒上剩下的優格醬,放上藍莓、藍莓果醬

    倒上剩下的優格醬,放上藍莓藍莓果醬

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Katie 10 食譜 362 粉絲

各種高蛋白的減脂料理 ‪.ᐟ‪.ᐟ IG有更多食譜呦 記得追蹤我♥️

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