百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
bonita💖juju
131 食譜 648 粉絲

氣炸高麗菜

氣炸高麗菜

描述

除了清炒高麗菜
試試不用洗鍋子
10分鐘搞定的氣炸高麗菜吧

30 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 高麗菜剝小塊洗淨,濾乾水
加入 孜然粉 辣椒粉 醬油 鹽 油

    高麗菜剝小塊洗淨,濾乾水 加入 孜然辣椒粉 醬油 鹽 油

  • 攪拌均勻

    攪拌均勻

  • 醃3-5分鐘

    醃3-5分鐘

  • 氣炸鍋鋪油紙
(烘焙紙)
放入醃好的高麗菜
氣炸鍋180度7分鐘

    氣炸鍋鋪油紙 (烘焙紙) 放入醃好的高麗菜 氣炸鍋180度7分鐘

  • 取出攪拌翻面
氣炸鍋再180度 3分鐘就完成囉

    取出攪拌翻面 氣炸鍋再180度 3分鐘就完成囉

2 萬 瀏覽
avatar
bonita💖juju 131 食譜 648 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 瓜仔肉 糖醋排骨 番茄炒蛋 豆腐 蒸蛋 玉米濃湯 南瓜 炒麵 酸辣湯 地瓜 杏鮑菇 排骨 粽子 雞湯 小黃瓜 早餐 金針菇 雞蛋豆腐 娃娃菜 打拋豬 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 雞肉 菠菜 滷肉 鮭魚 蕃茄燉牛肉 義大利麵 高麗菜 雞胸肉 櫛瓜 馬鈴薯 高麗菜飯 四季豆 白菜滷 竹筍 炒飯 低脂高蛋白 湯麵 香菇雞湯 茄子 家常菜 花椰菜 餅乾 麻婆豆腐 三杯雞 糖葫蘆 番茄