【九尾香菇雞肉粥】食慾不振的超級救星

Name: 【九尾香菇雞肉粥】食慾不振的超級救星 by 真果食希望手作坊
Ingredients: 真果食九尾草燉包 1包; 雞胸肉 1塊; 香菇 8朵; 白米 1杯; 枸杞 10克; 蛋 2顆; 水 10杯

描述

🔥寶寶粥必備🔥媽媽們討論度超高
九尾草不只助轉骨，更是開胃好食材👍
香菇、雞肉切碎，阿姆阿姆一口接一口

繼上回青少年的轉骨雞湯
這次我們要來利用九尾草做
寶寶也能吃的九尾草香菇雞肉粥😋

💬為什麼要用九尾草煮粥呢？
因為九尾草可以促進食慾增強體力💪
許多幼兒食品廠都會將其製成寶寶食品
讓幼兒不因食慾不振而營養攝取不足～

不僅限寶寶，一家大小都能吃
跟著我們一起做做看吧！

9 說讚

食材

真果食九尾草燉包

1包
雞胸肉

1塊
香菇

8朵
白米

1杯
枸杞

10克
蛋

2顆
水

10杯

步驟

香菇切片、雞肉切丁、九尾草燉包稍微清洗、白米洗淨後備用
準備湯鍋，放入九尾草燉包和水2000cc，熬煮湯頭
中火煮滾後，轉小火燉煮60分鐘
將湯頭倒入砂鍋中，倒入白米煮20分鐘
開蓋放入雞肉約煮3分鐘，加入香菇攪拌約煮10分鐘
倒入蛋液、枸杞，簡單調味，攪拌均勻即可上桌

小撇步

💬為什麼要用九尾草煮粥呢？
因為九尾草可以促進食慾增強體力💪
許多幼兒食品廠都會將其製成寶寶食品
讓幼兒不因食慾不振而營養攝取不足～

#真・野生九尾草燉包
💛開胃補氣、滋補強身、助消化
💛免過濾、最省時，在家輕鬆養生！
💛有「台灣人參」的美譽，屬性溫和

3,718 瀏覽

2023/03/25 發表

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