【老菜脯白花椰菜排骨湯】驚蟄節氣燉湯
描述
白花椰菜的維生素C、硒含量較高
有助於提高免疫功能,增加抗病能力
配上老菜脯溫潤養生
非常適合天氣多變的春天喝唷!
步驟
小撇步
📒小訣竅
1.白花椰菜莖含有高量維生素C,別丟掉
2.白花椰菜燉煮可加少許麵粉,防止維生素C流失
3.在食用及料理前切勿沖水,以免導致發霉及腐爛📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中
https://kaofamily.vip/icook
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
白花椰菜的維生素C、硒含量較高
有助於提高免疫功能,增加抗病能力
配上老菜脯溫潤養生
非常適合天氣多變的春天喝唷!
小撇步
📒小訣竅
1.白花椰菜莖含有高量維生素C,別丟掉
2.白花椰菜燉煮可加少許麵粉,防止維生素C流失
3.在食用及料理前切勿沖水,以免導致發霉及腐爛📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中
https://kaofamily.vip/icook
一起做,上傳照片鼓勵作者
打拋豬 菠菜 四季豆 雞肉 馬鈴薯 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 番茄 蒸蛋 竹筍 金針菇 排骨 酸辣湯 粽子 湯麵 雞蛋豆腐 白菜滷 台式泡菜 番茄炒蛋 滷肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 瓜仔肉 香菇雞湯 玉米濃湯 糖醋排骨 餅乾 花椰菜 義大利麵 蕃茄燉牛肉 南瓜 豆腐 雞湯 糖葫蘆 炒麵 鮭魚 湯 炒飯 家常菜 地瓜 早餐 小黃瓜 杏鮑菇 茄子 娃娃菜 高麗菜 櫛瓜 麻婆豆腐 雞胸肉 三杯雞