仙桃釋迦牛奶🍹

描述
仙桃的營養價值相當豐富,含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿蔔素等營養物質,以及人體必須的17種胺基酸,營養價值更甚酪梨。
釋迦營養成分也很高,有豐富的鉀、鈣、鎂、磷等礦物質,尤其鎂離子更約是蘋果的7倍。
用這兩種甜度很高,營養豐富的水果加牛奶來打牛奶果汁還蠻好喝的喔!😋
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
仙桃的營養價值相當豐富,含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿蔔素等營養物質,以及人體必須的17種胺基酸,營養價值更甚酪梨。
釋迦營養成分也很高,有豐富的鉀、鈣、鎂、磷等礦物質,尤其鎂離子更約是蘋果的7倍。
用這兩種甜度很高,營養豐富的水果加牛奶來打牛奶果汁還蠻好喝的喔!😋
一起做,上傳照片鼓勵作者
番茄 滷肉 早餐 排骨 涼拌小黃瓜 鮭魚 三杯雞 餅乾 蒸蛋 豆腐 雞蛋豆腐 瓜仔肉 高麗菜 櫛瓜 打拋豬 茄子 杏鮑菇 雞肉 小黃瓜 糖葫蘆 低脂高蛋白 台式泡菜 香菇雞湯 花椰菜 地瓜 娃娃菜 番茄炒蛋 家常菜 酸辣湯 義大利麵 白菜滷 雞胸肉 雞湯 炒飯 四季豆 玉米濃湯 炒麵 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 菠菜 湯麵 湯 馬鈴薯燉肉 粽子 南瓜 糖醋排骨 竹筍 金針菇 馬鈴薯