豆腐厚鬆餅(高蛋白)

描述
加了豆腐的鬆餅
口感軟中帶Q
而且厚厚一大塊完全不乾
吃起來超滿足🫶🏼
覺得豆腐跟黑芝麻
特別的合!香氣加乘
然後加了豆腐就變高蛋白了😆
影片版看這裡
https://www.instagram.com/p/Cmx0AuAvQPc/?igshid=MWI4MTIyMDE=
份量
時間
步驟
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豆腐、蛋、芝麻醬、燕麥、泡打粉打勻成鬆餅糊
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挖入預熱好的不沾鍋及模型中
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先將底部煎到成形
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加點水燜煎到頂部麵糊乾乾的,不黏手
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拿掉模型後翻面,另一面煎個30-60秒即可
小撇步
💡煎的時間要看你的厚度、火力