南瓜鮭魚濃湯(簡易電鍋食譜、寶寶副食品)

林菁
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描述

簡易電鍋食譜,輕鬆又營養美味
寶寶副食品也可以食用哦!

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

可依照喜好加入

  • 南瓜削皮、去籽,洋蔥切片即可,鮭魚取出備用(最後都要打成泥,放得進果汁機就好)

  • 食材全部放入電鍋蒸一小時,或瓦斯爐水煮也可以。(外鍋或內鍋擇一放兩杯水)

  • 放入果汁機打成泥,就完成了✅

  • 不用調味也有甜度,太濃可用水或牛奶稀釋,若不夠味,可依個人喜好加入胡椒粉、鹽巴等等。

    不用調味也有甜度,太濃可用水或牛奶稀釋,若不夠味,可依個人喜好加入胡椒粉、鹽巴等等。

小撇步

南瓜籽一定要去掉,果汁機打還是會有硬殼哦!

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