想吃什麼煮什麼 20 食譜 82 粉絲 追蹤 番茄南瓜濃湯(電鍋 已參加:防疫在家煮食譜募集 60 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜 1顆 牛番茄 1顆 洋蔥 1/2顆 紅蘿蔔 1/2條 馬鈴薯 1/2顆 牛奶 適量 步驟 南瓜去皮切片。 加入整顆牛番茄,外鍋一杯水蒸熟。 把牛番茄跟南瓜搗碎。 將紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥切丁,外鍋一杯水蒸熟。 把搗碎的南瓜加入水跟牛奶,牛奶跟水的比例可以依喜好調整,最後把其他的食材一起放進去拌勻,外鍋一杯水再蒸一次就完成了。 1.5 萬 瀏覽 2021/06/01 發表