雲林縣環境保護局志工管理計畫 79 食譜 113 粉絲 追蹤 薑味麻油木耳毛豆飯團 描述 1.靈芝鴻禧菇高湯取代鹽巴及味素,落實少調味少鹽的健康原則 2.以悶煮的方式,快速將調料與米飯混合,減少烹調時間節能減碳 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 毛豆 100g 黑木耳 2朵 白飯 1碗 老薑 1小塊 步驟 1.老薑切末,用苦茶油麻油炒香後,加入靈芝鴻禧菇高湯﹑毛豆和黑木耳絲悶煮。 2.拌入白飯即完成。 4,261 瀏覽 2022/12/05 發表