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Cinya
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養生南瓜粥(使用GREENIS料理機)

養生南瓜粥(使用GREENIS料理機)

描述

中午吃不太下,想清清腸胃,來一道清爽的南瓜粥正合適!
GREENIS全方位智慧料理機 能低速邊煮邊攪拌,讓媽媽們免去站著攪半天,
免顧爐!不會焦底喔!非常適合用來熬煮果醬以及煮粥! GREENIS全方位料理機 近期粉專將開團!
👉 更多料理可以關注Cinya FB粉專:『Cinya的私房烘焙課』https://www.facebook.com/Cinya168/

8 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先備好材料

    先備好材料

  • 南瓜切塊+洋蔥+蒜頭+高麗菜 都放進十字刀頭的主鍋中,
設定:『時間15秒,轉速6』先切碎食材

    南瓜切塊+洋蔥+頭+高麗菜 都放進十字刀頭的主鍋中, 設定:『時間15秒,轉速6』先切碎食材

  • 再加入隔夜飯以及水加到沒過食材
設定:『時間30分鐘,轉速2,溫度100度』烹煮

    再加入隔夜飯以及水加到沒過食材 設定:『時間30分鐘,轉速2,溫度100度』烹煮

  • 煮的過程上蓋可以半打開,像這樣,若覺得粥太濃稠就再加點水進去

    煮的過程上蓋可以半打開,像這樣,若覺得粥太濃稠就再加點水進去

  • 在最後5分鐘可以加入玉米粒,保有口感
只要打開上方的投料孔丟入即可

    在最後5分鐘可以加入玉米粒,保有口感 只要打開上方的投料孔丟入即可

  • 完成囉!養生南瓜粥,細緻好吃!

    完成囉!養生南瓜粥,細緻好吃!

小撇步

過程中可以適濃稠度加入水,不怕會煮焦掉,因為底部低溫攪拌,非常貼心的一台機器!很適合用來熬煮果醬以及煮粥!GREENIS全方位料理機 近期粉專將開團!

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Cinya 141 食譜 580 粉絲

我是Cinya,住永和,是個熱愛烘焙及烹飪的資訊人,喜歡自學及研究各式以健康為取向的烘焙點心及美食。粉專公告個人開課訊息及公益教學等上課資訊,也不定時分享健康美食食譜及相關烘焙資訊影音檔,歡迎您按讚追蹤。粉專:https://www.facebook.com/Cinya168/

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