百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
bonita💖juju
131 食譜 648 粉絲

抱蛋煎餃(氣炸鍋)

抱蛋煎餃(氣炸鍋)

描述

少油健康又不用洗鍋子🥟

17 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 氣炸烘培紙噴上少量油

    氣炸烘培紙噴上少量油

  • 冷飲水餃直接擺上
180度8分鐘

    冷飲水餃直接擺上 180度8分鐘

  • 翻面沾點油 190度8分鐘

    翻面沾點油 190度8分鐘

  • 2顆蛋打散
加入切好的蔥花 鹽 白胡椒粉 五香粉攪拌均勻

    2顆蛋打散 加入切好的花 鹽 白胡椒粉 五香粉攪拌均勻

  • 這時的煎餃已經差不多了
倒入蛋液 (忘了拍照)
200度6分鐘

    這時的煎餃已經差不多了 倒入蛋液 (忘了拍照) 200度6分鐘

  • 完成

    完成

  • 裝盤

    裝盤

  • 煎餃外脆內嫩 又不油 
沾點喜歡的醬料就很完美

    煎餃外脆內嫩 又不油 沾點喜歡的醬料就很完美

小撇步

五香粉沒有可以省略

6,040 瀏覽
avatar
bonita💖juju 131 食譜 648 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 湯麵 豆腐 雞肉 排骨 娃娃菜 小黃瓜 茄子 櫛瓜 糖葫蘆 三杯雞 金針菇 地瓜 杏鮑菇 餅乾 鮭魚 蒸蛋 炒飯 番茄炒蛋 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 花椰菜 高麗菜飯 義大利麵 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 粽子 家常菜 馬鈴薯 糖醋排骨 番茄 南瓜 早餐 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 滷肉 雞胸肉 菠菜 打拋豬 麻婆豆腐 竹筍 高麗菜 雞湯 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 四季豆 玉米濃湯 瓜仔肉 白菜滷