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糖醋魚 / 簡單年菜

糖醋魚 / 簡單年菜

描述

酸甜滋味的糖醋料理讓人喜歡,用果醋做糖醋醬天然的果酸甜無須再加糖,味道好無負擔。

48 說讚

時間

15 分鐘

步驟

  • ●跟小農買到很新鮮的可愛小顆(彩椒),小小顆挺好的,每種顏色彩椒都用一顆份量剛剛好,洗淨對半剖開刮掉籽籽切塊。
●日本(洋蔥)多汁好吃,洗淨切掉兩端剝膜順紋切條。
●(蔥綠)配色用,洗淨剪食指長度。

    ●跟小農買到很新鮮的可愛小顆(彩椒),小小顆挺好的,每種顏色彩椒都用一顆份量剛剛好,洗淨對半剖開刮掉籽籽切塊。 ●日本(洋蔥)多汁好吃,洗淨切掉兩端剝膜順紋切條。 ●(綠)配色用,洗淨剪食指長度。

  • ●海鮮超市能買到(冷凍黃金魚塊),已預炸過,免退冰烹煮前再從冷凍庫取出即可。

    ●海鮮超市能買到(冷凍黃金魚塊),已預炸過,免退冰烹煮前再從冷凍庫取出即可。

  • ●網購可宅到府,取一個碗把(糖醋醬汁)攪拌均勻,一般糖醋料理會用白醋再加砂糖,習慣飲食能不碰糖盡量不碰,用純釀果醋能完美替代(白醋跟砂糖)且風味更順口。

    ●網購可宅到府,取一個碗把(糖醋醬汁)攪拌均勻,一般糖醋料理會用白醋再加砂糖,習慣飲食能不碰糖盡量不碰,用純釀果醋能完美替代(白醋跟砂糖)且風味更順口。

  • ●鍋中小火放(油)先爆香(蒜瓣),聞到蒜香味放(洋蔥)拌炒,蓋鍋炒至聞到洋蔥甜味約2分鐘。

    ●鍋中小火放(油)先爆香(瓣),聞到香味放(洋蔥)拌炒,蓋鍋炒至聞到洋蔥甜味約2分鐘。

  • ●把(彩椒)加進來翻炒,蓋鍋蒸炒2分鐘。

    ●把(彩椒)加進來翻炒,蓋鍋蒸炒2分鐘。

  • ●最後再把(蔥綠)放進來,先熄火(才能保持蔥綠鮮綠),再翻炒一下,配菜都炒熟了,先盛盤。

    ●最後再把(綠)放進來,先熄火(才能保持綠鮮綠),再翻炒一下,配菜都炒熟了,先盛盤。

  • ●用炒香配菜原鍋小火,把(糖醋醬汁)倒進來煮至略滾。

    ●用炒香配菜原鍋小火,把(糖醋醬汁)倒進來煮至略滾。

  • ●(冷凍黃金魚塊)均勻擺好,用炒匙小心一塊塊翻面一次,讓魚塊兩面都沾滿醬汁,蓋鍋燒煮4分鐘。

    ●(冷凍黃金魚塊)均勻擺好,用炒匙小心一塊塊翻面一次,讓魚塊兩面都沾滿醬汁,蓋鍋燒煮4分鐘。

  • ●醬汁收汁會變濃稠,魚塊也燒入味,熄火完成啦。

    ●醬汁收汁會變濃稠,魚塊也燒入味,熄火完成啦。

  • 果醋入菜是溫潤自然滋味,符合我的喜歡
朋友問,我雙11 敗甚麼,果醋半打,哈哈。

    果醋入菜是溫潤自然滋味,符合我的喜歡 朋友問,我雙11 敗甚麼,果醋半打,哈哈。

  • 到底有多愛果醋呢
30篇以上果醋料理
是真愛了
https://tinyurl.com/4a3m954w

    到底有多愛果醋呢 30篇以上果醋料理 是真愛了 https://tinyurl.com/4a3m954w

小撇步

●先炒配菜再醬燒魚片,配菜鮮脆魚片入味。
●洋蔥炒透才會甜,炒配菜順序先炒洋蔥再炒甜椒再炒蔥綠。

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Amy's Kitchen 1,794 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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