韓式涼拌菠菜

浦維老師的料理廚房
671 食譜 5,698 粉絲

描述

今天吃青菜…韓式風味的涼拌菜⋯⋯非常簡單的開胃小菜
⭐️ Hibebe親子購物 副食品/米餅/海苔 義大利Mantova曼托瓦】噴霧式特級初榨橄欖油
影音食譜:https://youtube.com/shorts/yGPfNIOK23c

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 1、菠菜洗淨切段,滾水燙煮30秒撈出瀝乾

    1、菠菜洗淨切段,滾水燙煮30秒撈出瀝乾

  • 蒜泥

    蒜泥

  • 2、浸泡冰水冰鎮後擠乾水分

    2、浸泡冰水冰鎮後擠乾水分

  • 3、菠菜加蒜泥、白芝麻、醬油和橄欖油或芝麻香油,拌勻即可誒

    3、菠菜加蒜泥、白芝麻、醬油和橄欖油或芝麻香油,拌勻即可誒

3,968 瀏覽
分享至:
avatar
浦維老師的料理廚房 671 食譜 5,698 粉絲

▪️Youtube: 「浦維老師的料理廚房」的影片創作者 從實驗室到廚房 研發健康的生活餐點的廚師 👨🏻‍🍳YouTube : https://youtube.com/user/mary681031 👨🏻‍🍳 臉書:https://www.facebook.com/mikemikechef/ 👨🏻‍🍳IG: https://www.instagram.com/puweichef

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

網友都在看

大家都在查

餅乾 蜂蜜蛋糕 番茄義大利麵 咖哩 日本料理 檸檬塔 午餐 韓式料理 越南料理 巧克力蛋糕 甜點 蒸蛋 麻婆豆腐 滷肉 油菜 豬油拌飯 壽喜燒 蛋塔 饅頭 麻油雞 黑糖薑茶 川菜 鹼粽 歐姆蛋 奶油白菜 泡菜鍋 鰻魚飯 大阪燒 柴魚高湯 紅豆紫米 味醂 香蕉煎餅 牛排 韓式烤肉 泰式酸辣醬 榨菜 健康餐 羊肉 壽司 蘿蔔糕 素食便當 便當 中式早餐 年菜 韓式 燒餅 陽春麵 蛋炒飯 酸菜魚 粉蒸排骨