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【厚生廚房】山藥鮮蜜奶

【厚生廚房】山藥鮮蜜奶

描述

鮮甜香濃帶點蜜香~適口的濃度,帶些山藥清爽鮮味,好喝順口。早餐飲用或輕食搭配,簡易上手喔!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/337

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食材

步驟

  • 山藥去皮切成小塊,備用。

  • 將新鮮山藥、鮮奶、少許冰塊,一同放入果汁機中打成汁,再以蜂蜜調味即可。

  • 可做薏仁山藥牛奶:薏仁蒸熟再和山藥、牛奶放至果汁機打即可。

小撇步

山藥順水削皮,可以減少沾上黏液的機會、防發癢。
泡冰水可防山藥氧化變黑。
甜度、濃度可依個人喜好調整。

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厚生市集 673 食譜 2.1 萬 粉絲

《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材,提供給消費者優質的新選擇。499免運費,早上訂,下午嚐,新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者,了解生產過程,找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材,讓消費者買得安心,吃得健康。 產地到餐桌,生產者與消費者,土地與食物,因為厚生,距離不再遙遠,美味新鮮近在呎尺。 信任,是不可以被取代的 幸福,就從下廚做飯開始

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