鮮蝦菇菇絲瓜

懶人下廚Milkie
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描述

低脂高蛋白做法簡單還很美味

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 鮮蝦退冰用香油黑胡椒跟鹽醃一下
起鍋熱油煎至變色夾起備用

    鮮蝦退冰用香油黑胡椒跟鹽醃一下 起鍋熱油煎至變色夾起備用

  • 原鍋爆香蔥薑蒜辣椒到微焦

    原鍋爆香蔥薑蒜辣椒到微焦

  • 放入絲瓜、香菇、金針菇倒點水或高湯煮軟
蝦子倒回去一起滾接著調味
稍微收汁就可以呈盤了~🍤

    放入絲瓜、香菇、金針菇倒點水或高湯煮軟 蝦子倒回去一起滾接著調味 稍微收汁就可以呈盤了~🍤

  • 鮮甜好吃~有什麼煮什麼~
放點奶油也可以
多個香氣

    鮮甜好吃~有什麼煮什麼~ 放點奶油也可以 多個香氣

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懶人下廚Milkie 93 食譜 513 粉絲

隨性輕鬆的做我想吃的東西也是很療癒 看跟著做應該會更療癒吧(在線等)

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