百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
🌱食草系女孩
9 食譜 22 粉絲

藍莓白木耳飲🫐潤肺止咳、養顏美容

藍莓白木耳飲🫐潤肺止咳、養顏美容
12 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將白木耳清洗後,放入電鍋蒸煮。

    白木耳清洗後,放入電鍋蒸煮。

  • 將熟白木耳、藍莓、蜂蜜、水,加入果汁機。完成✅(水、蜂蜜適個人增減)

    將熟白木耳藍莓、蜂蜜、水,加入果汁機。完成✅(水、蜂蜜適個人增減)

小撇步

會留下一點點白木耳再做後完成時加入,增加咀嚼的口感。

3,726 瀏覽
avatar
🌱食草系女孩 9 食譜 22 粉絲

因為轉換 🥦 蔬食飲食,開始研究如何簡單快速可以餵飽自己的料理,希望你也喜歡💕

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 雞蛋豆腐 糖醋排骨 湯麵 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 酸辣湯 餅乾 茄子 花椰菜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 白菜滷 低脂高蛋白 雞肉 金針菇 娃娃菜 台式泡菜 麻婆豆腐 馬鈴薯 蒸蛋 高麗菜 香菇雞湯 竹筍 家常菜 四季豆 滷肉 炒麵 排骨 糖葫蘆 地瓜 番茄 小黃瓜 鮭魚 義大利麵 櫛瓜 粽子 馬鈴薯燉肉 菠菜 炒飯 高麗菜飯 玉米濃湯 三杯雞 早餐 豆腐 雞湯 番茄炒蛋 南瓜 雞胸肉