17絲瓜鹹蛋︱清熱祛暑︱中普林家常菜
描述
絲瓜清熱祛暑、利尿消水腫，幫助腸胃蠕動、緩解便秘，花費30元
看這邊 https://youtu.be/jhxaGEyV4S0
每100克熱量與營養素
熱量122大卡
脂肪7克
碳水化合物6克
蛋白質7克
你用過絲瓜水敷臉嗎？其水分含量豐富約95％，可讓皮膚保水。
份量
2
人份
時間
15
分鐘
痛風家常菜ninihealthy
72
食譜
153
粉絲
因家人痛風，開始低卡低普林料理，附營養素與熱量表，分享簡單自製食譜。 若喜歡請分享按讚，歡迎訂閱痛風家常菜，你的鼓勵，我的動力。 其他食譜： https://open.firstory.me/user/94ninihealthy
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