17絲瓜鹹蛋︱清熱祛暑︱中普林家常菜
描述
絲瓜清熱祛暑、利尿消水腫，幫助腸胃蠕動、緩解便秘，花費30元
看這邊 https://youtu.be/jhxaGEyV4S0
每100克熱量與營養素
熱量122大卡
脂肪7克
碳水化合物6克
蛋白質7克
你用過絲瓜水敷臉嗎？其水分含量豐富約95％，可讓皮膚保水。
份量
2
人份
時間
15
分鐘
痛風家常菜ninihealthy
86
食譜
247
粉絲
因家人痛風，開始低卡低普林料理，附營養素與熱量表，分享簡單自製食譜。 若喜歡請分享按讚，歡迎訂閱痛風家常菜，你的鼓勵，我的動力。 其他食譜： https://open.firstory.me/user/94ninihealthy
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
高麗菜 南瓜 糖醋排骨 花椰菜 義大利麵 三杯雞 四季豆 杏鮑菇 番茄炒蛋 粽子 湯 炒飯 鮭魚 香菇雞湯 金針菇 台式泡菜 雞湯 茄子 涼拌小黃瓜 菠菜 高麗菜飯 雞肉 麻婆豆腐 餅乾 蒸蛋 玉米濃湯 滷肉 湯麵 番茄 雞蛋豆腐 炒麵 豆腐 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 白菜滷 雞胸肉 低脂高蛋白 小黃瓜 排骨 櫛瓜 家常菜 竹筍 地瓜 瓜仔肉 糖葫蘆 早餐 打拋豬 蕃茄燉牛肉 娃娃菜