港式炒蝦仁高麗菜飯 Sharon Lin 31 食譜 40 粉絲 追蹤 8 說讚 一起做 讚 收藏 描述 想吃港式炒飯，但因為減肥，所以以高麗菜取代白飯，也是很好吃喔！ 份量 1 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 高麗菜 0.25顆 馬鈴薯 1顆 培根 4片 雞蛋 1顆 蝦仁 8隻 醬油 少許 蜂蜜 少許 步驟 港式茶餐廳炒飯 1 人份 1.高麗菜切絲，馬鈴薯切小小塊用水滾大的約5分鐘 2.油將蔥段爆香炒蝦，差不多熟的時候先撈起放旁邊，再將培根大約4片切段，丟下去炒 3.在炒馬鈴薯塊加入醬油和蜂蜜炒（一般是用蠔油和糖？） 4.再加高麗菜炒，再加蛋炒炒一炒即可 5.備著的蝦子在和其他菜拌炒一下，調味即可上桌 3,085 瀏覽 2022/09/12 發表
