百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
bonita💖juju
131 食譜 649 粉絲

白菜豆腐煲

白菜豆腐煲

描述

不想吃肉的時候吃吃這個吧 吃飽又不胖

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 豆腐切塊 蛋打散 拌勻

    豆腐切塊 蛋打散 拌勻

  • 粿上蛋液的豆腐塊

    粿上蛋液的豆腐塊

  • 熱油鍋中火慢煎

    熱油鍋中火慢煎

  • 煎到6面金黃酥脆樣 撈起備用

    煎到6面金黃酥脆樣 撈起備用

  • 調醬汁: 醬油 老抽 蠔油 黑醋 糖 鹽 水攪拌均勻

    調醬汁: 醬油 老抽 蠔油 黑醋 糖 鹽 水攪拌均勻

  • 鍋中放一點油 放入蒜頭 辣椒爆香

    鍋中放一點油 放入辣椒爆香

  • 鋪上洗好撕小塊的高麗菜

    鋪上洗好撕小塊的高麗菜

  • 鋪上煎好的豆腐

    鋪上煎好的豆腐

  • 淋上醬汁蓋上鍋蓋煮8-10分鐘直到高麗菜煮熟

    淋上醬汁蓋上鍋蓋煮8-10分鐘直到高麗菜煮熟

  • 最後撒上蔥花即完成

    最後撒上花即完成

小撇步

水不夠可以再加 鹹度可以調整

7,850 瀏覽
avatar
bonita💖juju 131 食譜 649 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 餅乾 三杯雞 雞蛋豆腐 瓜仔肉 番茄 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 湯麵 番茄炒蛋 鮭魚 高麗菜飯 排骨 滷肉 竹筍 糖葫蘆 金針菇 炒麵 義大利麵 杏鮑菇 娃娃菜 馬鈴薯 粽子 小黃瓜 家常菜 低脂高蛋白 茄子 酸辣湯 雞肉 炒飯 豆腐 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 花椰菜 玉米濃湯 菠菜 高麗菜 地瓜 打拋豬 雞胸肉 蒸蛋 麻婆豆腐 糖醋排骨 櫛瓜 早餐 雞湯 白菜滷 南瓜