百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
R.L. 料理研究室
R.L. 料理研究室
359 食譜 6,036 粉絲

【涼拌小菜】胡麻醬拌秋葵

【涼拌小菜】胡麻醬拌秋葵

描述

自從克服吃秋葵後
今年大概每個月會買個兩三次來煮
前陣子買了一罐日式胡麻醬
覺得好像又可以做很多涼拌菜了
今天就是來分享這道超簡單的涼拌料理

16 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 用鹽巴將秋葵表面絨毛戳掉，頭部稍微去掉表皮。放入滾水中川燙1分鐘後取出。

    用鹽巴將秋葵表面絨毛戳掉，頭部稍微去掉表皮。放入滾水中川燙1分鐘後取出。

  • 在燙好的秋葵上淋上日式胡麻醬以及柴魚片即可。

    在燙好的秋葵上淋上日式胡麻醬以及柴魚片即可。

小撇步

歡迎追蹤我唷~~
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/rlincooking/
IG：https://www.instagram.com/rlincooking/
個人網站：https://rlincooking.com/
Youtube頻道：https://bit.ly/2tyuEcs

6,752 瀏覽
avatar
R.L. 料理研究室 359 食譜 6,036 粉絲

我是R.L. (R-Lin) 一個沒受過專業烹飪與營養學科訓練的業餘料理人 為了能夠有更健康的生活 開始料理的自學之路 歡迎與我一起分享你/妳的食譜或是營養秘訣

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
NICONICO 微電腦壓力鍋

NICONICO 微電腦壓力鍋

高壓燉煮 8大菜單 4L大容量

限時優惠中，來去逛逛>
one-meter 玻霸鍋

one-meter 玻霸鍋

容量加倍 透明可視 安全無塗層

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 三杯雞 蒸蛋 杏鮑菇 南瓜 炒飯 家常菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 打拋豬 排骨 高麗菜 馬鈴薯燉肉 竹筍 雞湯 番茄炒蛋 四季豆 菠菜 豆腐 雞胸肉 茄子 雞蛋豆腐 湯麵 番茄 麻婆豆腐 瓜仔肉 糖葫蘆 粽子 湯 花椰菜 台式泡菜 小黃瓜 櫛瓜 玉米濃湯 滷肉 娃娃菜 早餐 炒麵 金針菇 地瓜 低脂高蛋白 白菜滷 雞肉 高麗菜飯 義大利麵 香菇雞湯 酸辣湯 鮭魚 馬鈴薯 餅乾