開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
將材料備齊。
將玉米粉和糖倒一鍋內，再拿濾網將抹茶粉濾過（會有大顆粒）。
將牛奶加熱至85度C備用。
將步驟2、3混合，放在爐火上小火煮略稠，熄火，待涼。
使用電動打蛋機將鮮奶油打至7分發（約5分鐘）呈固體狀。
再與冷卻的抹茶糊拌勻。放入冷凍2小時，拿出再用電動打蛋機打散再放冷凍。重覆3回。放入容器內，完成。
小撇步
1。容器內必需很乾淨、無油、無水。
生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—（每週五晚間、過年期間發佈） 常常是一人用餐，所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
雞胸肉 炒麵 茄子 番茄 娃娃菜 麻婆豆腐 四季豆 番茄炒蛋 低脂高蛋白 雞肉 餅乾 杏鮑菇 玉米濃湯 排骨 湯麵 家常菜 打拋豬 馬鈴薯燉肉 竹筍 糖葫蘆 雞蛋豆腐 高麗菜 涼拌小黃瓜 豆腐 高麗菜飯 炒飯 三杯雞 地瓜 湯 雞湯 櫛瓜 菠菜 瓜仔肉 花椰菜 粽子 糖醋排骨 小黃瓜 滷肉 馬鈴薯 鮭魚 香菇雞湯 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 義大利麵 台式泡菜 白菜滷 南瓜 早餐 金針菇
