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Ching Li
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清爽版鹹水雞

清爽版鹹水雞

描述

簡單清爽的夏日食物,自己做可以選擇喜愛的食物而且又衛生。

9 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備一鍋水,放入一些(洗淨後不用切),雞胸或雞腿洗乾淨後放進鍋裡水要淹過肉,開大火煮滾,水滾開後轉中小火蓋上鍋蓋煮5分鐘關火。這個部分可以建議如果晚上要吃中午或早上就可以先煮起來,因為是利用燜的方式讓雞肉熟透且不柴,而且鹹水雞需要涼食,所以可以提早煮起來。

  • 撈起雞肉先撥好放在容器裡,再來先盛一碗雞湯放旁邊,再來開火煮滾雞湯然後放入喜愛的蔬菜,大約煮3分鐘就好撈起來泡冰水,洋蔥也切絲一起泡冰水,降溫後瀝乾水份放進撥好的雞肉裡。

  • 依序放入胡椒鹽,少許鹽,香油,少許五香粉,放一些涼的雞湯抓拌,味道請試到自己覺得可以接受就好。味道不夠就加胡椒鹽其他不需要再加,再拌入花就完成了,如果愛吃和辣就把磨成泥,辣的話要買辣椒粉加入,清爽版鹹水雞完成。

小撇步

沒吃完用保鮮盒冰起來隔天可以冰冰的吃。

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