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廣達香
160 食譜 296 粉絲

花椰菜肉鬆飯糰

描述

晚餐剩飯別浪費,夏日野餐立即Go!
☀趁著陽光明媚的好天氣
躺在草地上享受微風,享受自然☁
遠離喧囂,為生活增加一點綠色
一起放空思緒,感受安靜與美好❀

16 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 花椰菜加 鹽 入水煮3分鐘

    花椰菜加 鹽 入水煮3分鐘

  • 撈出瀝乾 切碎加入飯裡

    撈出瀝乾 切碎加入飯裡

  • 加入白芝麻、黑胡椒、橄欖油一起攪拌

    加入白芝麻、黑胡椒橄欖油一起攪拌

  • 將米飯攤開放在保鮮膜上

    將米飯攤開放在保鮮膜上

  • 加入肉鬆 將其捏成圓形

    加入肉鬆 將其捏成圓形

  • 花椰菜肉鬆飯糰完成!

    花椰菜肉鬆飯糰完成!

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廣達香 160 食譜 296 粉絲

消費者吃得開「心」、安「心」,我們才放「心」,廣達香一直以來的堅持,從不曾改變過。 官網:https://www.kthfoods.com

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