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藍莓優格

藍莓優格

描述

朋友問藍莓我都怎麼吃
疫情下藍莓是更必須的營養,分享我日常吃法之一,搭配原味優格很適合夏天。

🫐冷凍藍莓吃法分享:
1.直接裝碗當水果吃。
2.每日五莓果當水喝。
3.時不時偽餐廳網美餐。
4.搭原味優格吃。

13 說讚

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • ●優格選方便買的即可,喜歡甜可以選有甜味的,若消滅的掉也可以自己做。
●冷凍藍莓可冷凍宅配或全聯也有賣小包裝的。

    ●優格選方便買的即可,喜歡甜可以選有甜味的,若消滅的掉也可以自己做。 ●冷凍藍莓可冷凍宅配或全聯也有賣小包裝的。

  • ●冷凍藍莓用乾淨湯匙挖取放在優格杯裡,攪拌一下就完成了。

    ●冷凍藍莓用乾淨湯匙挖取放在優格杯裡,攪拌一下就完成了。

  • 藍莓甜甜的搭配原味優格,開啟健康的一天,每週習慣來上幾杯。

    藍莓甜甜的搭配原味優格,開啟健康的一天,每週習慣來上幾杯。

  • 優格很讚還可以怎吃
https://tinyurl.com/fyczusje

    優格很讚還可以怎吃 https://tinyurl.com/fyczusje

  • 妳也愛冷凍藍莓嗎
https://tinyurl.com/4wx95mza

    妳也愛冷凍藍莓https://tinyurl.com/4wx95mza

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Amy's Kitchen 1,809 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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