小廚神 3 食譜 9 粉絲 追蹤 茶油鮮菇伴雙瓜 描述 輕脆爽口的大小黃瓜遇上鮮甜滑嫩的香菇 透過典雅清香茶籽油 那輕爽的口感 為炎炎夏日帶來沁新舒暢的小食慾 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 苦茶油 適量 鮮香菇 數朵 黑木耳 數朵 大小黃瓜 各1條 朝天椒 1根 蒜頭 1根 蔥段 適量 調味:黑胡椒 適量 步驟 備料 Step1:將食材洗淨後,大小黃瓜切段、黑木耳、香菇切絲 Step2:蒜頭拍碎切片、辣椒切片、蔥切段 Step3:將步驟1、2之材料加入鍋中並加入黑胡椒拌勻 Step4:最後加入苦茶油,炒熟後即可乘盤盛盤 散發茶油香的清爽料理,金架齁呷 1,713 瀏覽 2022/06/04 發表