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劉小奶
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黑金暖心黑菜脯黑蒜頭烏骨雞湯

黑金暖心黑菜脯黑蒜頭烏骨雞湯

描述

黑蒜頭含有抗氧化,有助於增強免疫力,黑菜脯提味獨特,湯品醇厚,營養豐富,有助於滋養身心,適合冬季享用。

5 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 1.將雞肉川燙。
2雞肉與黑蒜頭球、白蒜頭、黑菜脯、薑片,水淹沒食材約2、3公分的水量一起煮沸,加入紅棗轉小火燉煮15分鐘,關火加入枸杞、鹽巴悶2、3分鐘即可。

    1.將雞肉川燙。 2雞肉與黑頭球、白頭、黑菜脯、片,水淹沒食材約2、3公分的水量一起煮沸,加入紅棗轉小火燉煮15分鐘,關火加入枸杞、鹽巴悶2、3分鐘即可。

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劉小奶 69 食譜 244 粉絲

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