低GI溫沙拉
描述
低醣、減脂必備！
只需要一份溫沙拉，
就能獲取滿滿蔬菜量與豐富的蛋白質
簡易製作影片，請見：
https://www.instagram.com/reel/CcWt72pBPU4/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
份量
3
人份
時間
60
分鐘
也可以試試看
![[低Gi] 簡單蛋炒飯](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/456705/e74c79ae8bcdd081.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
湯麵 台式泡菜 花椰菜 打拋豬 地瓜 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 番茄 酸辣湯 娃娃菜 馬鈴薯 四季豆 雞肉 義大利麵 香菇雞湯 炒飯 湯 南瓜 蕃茄燉牛肉 茄子 家常菜 雞蛋豆腐 鮭魚 瓜仔肉 早餐 糖醋排骨 櫛瓜 金針菇 豆腐 番茄炒蛋 排骨 三杯雞 高麗菜 雞胸肉 滷肉 小黃瓜 菠菜 麻婆豆腐 粽子 餅乾 白菜滷 高麗菜飯 炒麵 竹筍 雞湯 糖葫蘆 玉米濃湯 蒸蛋 涼拌小黃瓜 杏鮑菇