涼拌海蜇皮 分享傳送傳送列印 隨心所欲 12 食譜 45 粉絲 404 說讚 2 跟著做 1 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 熱量 看熱量 食材 海蜇皮 一斤 大頭菜 一顆 小黃瓜 七根 紅蘿蔔 一根 蒜頭 適量 辣椒 適量 鹽 適量 味霖 適量 烏醋 適量 1 將海蜇皮洗淨泡水後去除鹹味腥味，約1小時後再以水沖洗多次，徹底瀝乾水份 2 大頭菜、小黃瓜、紅蘿蔔切絲，放入塑膠袋裡灑鹽，讓蔬菜出水擠乾 3 把第1、2步驟的食材和蒜頭、辣椒、鹽、味霖、烏醋拌均勻，放入冰箱半小時就入味了 2013/03/17 發表 2.1 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 隨心所欲 12 食譜 45 粉絲 有 2 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多海蜇皮的相關食譜 相關搜尋 海蜇皮 涼拌海蜇皮 木薯粉
1將海蜇皮洗淨泡水後去除鹹味腥味，約1小時後再以水沖洗多次，徹底瀝乾水份
2大頭菜、小黃瓜、紅蘿蔔切絲，放入塑膠袋裡灑鹽，讓蔬菜出水擠乾
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