【3.8美人料理】玫瑰蜂蜜瘦瘦茶(凍)

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一起來做,越喝越瘦的『玫瑰蜂蜜瘦瘦茶』吧!!
喝不完還可以做美味的『果凍』當點心喔!!
因為紅茶,玫瑰,檸檬,蜂蜜可以幫助我們越喝越美麗,越喝越纖細呦。
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食材

玫瑰花 5朵
紅茶 1小包
蜂蜜 1勺
檸檬 一小片
白水 500毫升
寒天粉(吉利丁粉) 適量
幸福美人法寶
施巴護潔露pH38一般型/黃金女郎加強型  1
  • 1 玫瑰蜂蜜瘦瘦茶
  • 2 先將材料準備好在一旁備用。
  • 3 將水燒沸後放紅茶沖泡約5-6分鐘, 再放玫瑰花在紅茶中攪一攪,繼續用小火煮沸。              >>> 紅茶有調節腸胃,在搭配玫瑰花,更可以幫助調理我們的體內,撲鼻茶香,幫助情緒紓緩,心情好自然就好囉~
  • 4 然後放檸檬片攪拌一會後關火即可。 涼了後加入蜂蜜攪拌飲用        >>> 比起沙糖,加蜂蜜對我們更有幫助熱量也較低喔!!讓人不會有負擔!!因為蜂蜜本身是許多花蜜(果糖,葡萄糖)組成的,香味口感都勝於糖,也更容易被我們吸收利用,不僅促進新陣代謝還減少疲勞感呦~ 搭配檸檬不僅消暑又可以補充我們的維生素C,整個就養顏美容
  • 5 (果凍) 將煮好的茶,邊攪拌邊加入寒天粉煮約2~3分鐘後,盛裝放冷即可。
  • 6 (果凍)冷卻後,即可食用(冰冷食用更美味呦~)。
  • 7 喜歡這道食譜嗎!跟你分享幸福美人的法寶:施巴護潔露(pH3.8一般型/黃金女郎加強型)。 女性私密清潔專用,可天天使用,溫和不刺激,減少異味,舒緩不適,不論平時、經期、孕期與熟齡照護均可使用。
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2013/03/13 發表 1.4 萬 瀏覽

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蜂蜜不是不能用熱水嗎

4 年前