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聖誕三色優格燕麥杯

Name: 聖誕三色優格燕麥杯 by 生活美食家Nancy老師/NC5
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 鮮奶優格 180g; 火龍果 半顆; 抹茶粉 10g; 甜菜根粉. 5g 少許裝飾; 燕麥片 10片; 粉紅色Pokey棒 3根裝飾用

9 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

鮮奶優格

180g
火龍果

半顆
抹茶粉

10g
甜菜根粉.

5g 少許裝飾
燕麥片

10片
粉紅色Pokey棒

3根裝飾用

步驟

取60g 優格放入調理機, 放入火龍果, 用果汁模式打成紅色優格, 取出備用.
調理機放入水, 用‘清洗’模式, 清洗乾淨.
再取60g 優格放入調理機, 放入抹茶粉, 用果汁機模式打成呂色, 取出備用.
最下面一層放入原味鮮奶優格, 再放入打好的抹茶綠色優格, 最後倒入紅色火龍果優格, 放上燕麥片, 插入Pokey棒, 裝飾一下就完成了健康營養的聖誕三色燕麥杯.

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2021/12/23 發表

生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,867 粉絲

擅長西式料理，健康創意料理，生活美學佈置，對於健康飲食，優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀，舉辦企業料理講座，分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範，及料理活動記者會，擔任烹飪老師. 平日經營自媒體，分享料理影片，獲得網友高度好評. 生活美學教室： NC5 Studio 美好，理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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