火龍果燕麥優格杯

心榆的料理筆記
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描述

紅肉火龍果搭優格
粉嫩粉嫩的令人少女心噴發
配上燕麥跟適量腰果
可以當營養的小點心或是早餐

份量

1 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 燕麥與腰果用食物調理機打碎

  • 火龍果切丁

  • 取一半火龍果丁與兩匙優格用食物調理機混合

  • 先將火龍果泥鋪到杯底

    先將火龍果泥鋪到杯底

  • 鋪上一半份量的燕麥堅果層

    鋪上一半份量的燕麥堅果層

  • 鋪上剩下的兩匙原味優格

  • 加上最後的燕麥堅果層

  • 剩餘的火龍果丁裝飾

    剩餘的火龍果丁裝飾

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材料都可以隨喜好更改

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  • 請問做好~可以冷藏幾天?保存幾天?

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