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日本男子小廚房 - かず
154 食譜 6,500 粉絲

沖繩午餐肉飯糰

描述

在沖繩與夏威夷一定可以吃到的「午餐肉飯糰」

作法超級簡單,很適合帶便當跟野餐。
鹹香的午餐肉炒上照燒醬汁,在利用午餐肉罐頭的形狀,將飯糰塞進去塑形。
最後兩者結合,包上海苔,就是最美味的料理。大人小孩都愛的口味,推薦你試試。

62 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

照燒醬汁

步驟

  • 將午餐肉從罐頭取出切成厚片。

    將午餐肉從罐頭取出切成厚片。

  • 在空罐子裡鋪上保鮮膜。

    在空罐子裡鋪上保鮮膜。

  • 煮好的米飯塞進去,做成罐子形狀的飯糰。
*如此一來就可以跟午餐肉的size一樣大。

    煮好的米飯塞進去,做成罐子形狀的飯糰。 *如此一來就可以跟午餐肉的size一樣大。

  • 平底鍋用中火將午餐肉兩面煎出焦色。
*午餐肉本身就有油脂,不用另外放油。
兩面煎出焦色後,下調味料,使每一面沾裹上調味料以後熄火。

    平底鍋用中火將午餐肉兩面煎出焦色。 *午餐肉本身就有油脂,不用另外放油。 兩面煎出焦色後,下調味料,使每一面沾裹上調味料以後熄火。

  • 海苔切成長條狀。

    海苔切成長條狀。

  • 將罐子裡的飯取出,上頭擺上照燒口味的午餐肉,最後捲上海苔就完成。

    將罐子裡的飯取出,上頭擺上照燒口味的午餐肉,最後捲上海苔就完成。

小撇步

砂糖的用量可以隨個人喜好做調整。 個人喜歡多一點,比較好吃。

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日本男子小廚房 - かず 154 食譜 6,500 粉絲

我是台日混血的關西男生。 日本三重縣出生,大阪長大了。 很喜歡做料理,與太太在台灣居住的期間,手做了很多不易買到的日本食材。 想介紹給大家正統的日式家庭美食,希望你們會喜歡。

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