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灶頭鑊尾
2,016 食譜 5,080 粉絲

台式素炒麵(五辛素)

台式素炒麵(五辛素)

描述

大火炒出帶鑊氣、醬香的炒麵♥ 木耳、乾香菇、小白菜、素雞、百頁也都適合加入。

🍝相關食譜:「古味醬油炒飯(五辛素)」、「濃郁醬香義大利麵(五辛素)」、「素食炒三絲(五辛素)」

33 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

[醬料]

步驟

  • 油麵入滾水中汆燙(去除油脂、細菌)

    油麵入滾水中汆燙(去除油脂、細菌)

  • 燙好的油麵以冷水沖洗數次(洗去鹼味)

    燙好的油麵以冷水沖洗數次(洗去鹼味)

  • 胡蘿蔔切細絲,高麗菜切絲,韭菜切段

    胡蘿蔔切細絲,高麗菜切絲,韭菜切段

  • 紫洋蔥切細絲,紅蔥頭切片,醬汁調勻

    洋蔥切細絲,紅蔥頭切片,醬汁調勻

  • 熱鍋,洋蔥、蔥頭爆香

    熱鍋,洋蔥頭爆香

  • 胡蘿蔔、高麗菜大火爆炒

    胡蘿蔔、高麗菜大火爆炒

  • 嗆入醬汁

    嗆入醬汁

  • 加入麵條,以筷子拌炒

    加入麵條,以筷子拌炒

  • 麵條均勻上色、散發香氣後,加入豆芽、韭菜

    麵條均勻上色、散發香氣後,加入豆芽韭菜

  • 炒好撒上白胡椒粉

    炒好撒上白胡椒

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灶頭鑊尾 2,016 食譜 5,080 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

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