林淑瑜 106 食譜 333 粉絲 追蹤 實用便當26 #便當 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 食材 冷凍炒飯 1份 香腸 1根 蝦仁捲 1根 配菜 波菜 1份 蒜末 2顆 米酒 少許 步驟 香腸洗淨用插子在香腸表面插洞,放入氣炸鍋190度12分鐘,蝦仁捲同時放入,氣炸完切片裝盛。 冷凍炒飯前ㄧ晚從冷凍放置冷藏退冰,隔日取不沾鍋中小火炒散復熱,即可裝盛。 波菜洗淨切小段,蒜切末取鍋放油爆香蒜末後下波菜大火翻炒調味起鍋前淋上少許米酒即可裝盛。 4,597 瀏覽 2021/10/15 發表