松阪豬炒豆苗 (松阪料理整理)

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描述

松阪豬油脂均勻組織密口感脆,不用加油煎金黃逼出豬肉自身油脂煎蒜片炒小豆苗。
松阪胖胖變脆脆,豆苗清爽很解膩
用食材特性烹調,享自煮樂趣也健康

時間

15 分鐘

食材

松阪豬醃料

步驟

  • ✅松阪豬逆紋斜切片用醃料醃 
(松阪豬煎金黃才脆口所以醃料用鹽巴跟白胡椒就好)
✅蒜頭切片
 (3瓣跟松阪豬一起煎,3瓣炒豆苗)

    ✅松阪豬逆紋斜切片用醃料醃 (松阪豬煎金黃才脆口所以醃料用鹽巴跟白胡椒就好) ✅頭切片 (3瓣跟松阪豬一起煎,3瓣炒豆苗)

  • ✅小豆苗洗淨瀝乾

    ✅小豆苗洗淨瀝乾

  • ✅平底鍋小火不用放油放(松阪豬肉片),均勻鋪平才能均勻受熱。
✅豬肉兩面都變白後再放(蒜片)一起煎金黃。

    ✅平底鍋小火不用放油放(松阪豬肉片),均勻鋪平才能均勻受熱。 ✅豬肉兩面都變白後再放(片)一起煎金黃。

  • ✅松阪豬肉油脂豐富,煎至微金黃時油脂才能逼出。

    ✅松阪豬肉油脂豐富,煎至微金黃時油脂才能逼出。

  • ✅用松阪豬煎香逼出的油煎蛋。

    ✅用松阪豬煎香逼出的油煎蛋。

  • ✅蛋煎好後,先倒出松阪豬肉逼出的油,撒上(黑胡椒粒)翻炒均勻盛出,金黃好吃的香煎松阪豬完成了。

✅倒出的油放涼放冷藏保存,炒菜能用。

    ✅蛋煎好後,先倒出松阪豬肉逼出的油,撒上(黑胡椒粒)翻炒均勻盛出,金黃好吃的香煎松阪豬完成了。 ✅倒出的油放涼放冷藏保存,炒菜能用。

  • ✅用煎香松阪豬原鍋中的油,放(蒜片)爆香後灑(鹽)。

    ✅用煎香松阪豬原鍋中的油,放(片)爆香後灑(鹽)。

  • ✅放(小豆苗)拌炒。
(小豆苗很容易熟不用炒太久才清脆好吃)

    ✅放(小豆苗)拌炒。 (小豆苗很容易熟不用炒太久才清脆好吃)

  • ✅松阪豬簡單用胡椒粉跟鹽醃,自身油脂煎香逼出油煎蒜片,食材原味自然美味。

    ✅松阪豬簡單用胡椒粉跟鹽醃,自身油脂煎香逼出油煎片,食材原味自然美味。

  • 有很愛松阪豬嗎~
麻油松阪豬麵線
https://icook.tw/recipes/356980

    有很愛松阪豬嗎~ 麻油松阪豬麵線 https://icook.tw/recipes/356980

  • 蔥爆松阪豬
https://icook.tw/recipes/360159

    爆松阪豬 https://icook.tw/recipes/360159

  • 麻油松阪高麗菜飯
https://icook.tw/recipes/369481

    麻油松阪高麗菜https://icook.tw/recipes/369481

小撇步

✅松阪豬油脂豐富油不用放油用自身油脂煎金黃吃起來才不會油膩,再用逼出的油脂煎蛋炒菜,天然油脂原味好吃。
✅豆苗不耐放,買回後2-3天內消滅。

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烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經 *食譜比例: 1大匙=1T=15CC 1小匙=1t = 5CC

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