藜麥海鮮燉飯（簡易版）
描述
燉飯是地中海飲食的一種，就是用橄欖油、海鮮、穀物、蔬菜及乳製品製作的一道料理。
用煮好的白飯、蒸好的藜麥以及油煎海鮮、蔬菜的簡便方式也可以做唷，看看做法吧！
份量
3
人份
時間
30
分鐘
Beth
650
食譜
2,189
粉絲
喜歡做料理, 希望不用出國也可以自己做出世界各地的美食 歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛 https://m.facebook.com/profile.php?v=timeline&id=1421638084809187&_rdr
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