日式蝦仁燒(全聯生活良好章魚燒粉)

心心張
26 食譜 167 粉絲

描述

蝦仁燒裡面含有蔬菜、澱粉、蛋白質,可以說該有的都有了,很適合小孩當早餐或點心。

在前一晚都備好料,隔天起床做早餐就變得簡單快速許多喲....

📝這份量一次可以做20顆😋

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

300ml
1顆
餡料
3大匙
3大匙
適量
10隻
適量
適量
醬料
適量

步驟

  • 洋蔥切小丁、罐頭玉米粒、紅蘿蔔切末、高麗菜洗好瀝乾切絲、蝦仁過滾水切半
(因為我是用大白蝦、個頭很大,所以需要切半,若是使用全聯冷凍白蝦則不需要)

    洋蔥切小丁、罐頭玉米粒、紅蘿蔔切末、高麗菜洗好瀝乾切絲、蝦仁過滾水切半 (因為我是用大白蝦、個頭很大,所以需要切半,若是使用全聯冷凍白蝦則不需要)

  • 現在章魚燒粉很好取得,全聯就有了
食材都備好就可以開始嘍*\(^o^)/*

👉🏻章魚燒其實內餡很隨性..
喜歡吃什麼,什麼就多放😊

    現在章魚燒粉很好取得,全聯就有了 食材都備好就可以開始嘍*\(^o^)/* 👉🏻章魚燒其實內餡很隨性.. 喜歡吃什麼,什麼就多放😊

  • 抹油

    抹油

  • 待鍋熱,下章魚燒粉漿
先別心急一口氣下太多,每一個凹槽大約8、9分滿就好,等料都下去就會滿起來嘍...

    待鍋熱,下章魚燒粉漿 先別心急一口氣下太多,每一個凹槽大約8、9分滿就好,等料都下去就會滿起來嘍...

  • 下洋蔥、紅蘿蔔、玉米粒、蝦仁

    下洋蔥、紅蘿蔔、玉米粒、蝦仁

  • 均勻下粉漿在每一格,也是先別下太多,接著鋪上高麗菜絲,再把粉漿補滿

    均勻下粉漿在每一格,也是先別下太多,接著鋪上高麗菜絲,再把粉漿補滿

  • 觀察粉漿狀態,有點凝固之後..
開始依照機器上的隔線切割,把餡料往球體內推,接著翻面....
翻面時,若有粉漿不足的,再補一點粉漿

    觀察粉漿狀態,有點凝固之後.. 開始依照機器上的隔線切割,把餡料往球體內推,接著翻面.... 翻面時,若有粉漿不足的,再補一點粉漿

  • 表面塗上一點油,這樣章魚燒才會恰恰,外酥內嫩

    表面塗上一點油,這樣章魚燒才會恰恰,外酥內嫩

  • 等著它慢慢煎到恰恰,這期間記得要均勻翻動。
都煎到金黃色之後,就可以起鍋嘍🥳

    等著它慢慢煎到恰恰,這期間記得要均勻翻動。 都煎到金黃色之後,就可以起鍋嘍🥳

  • 擠上美乃滋、撒上海苔粉

    擠上美乃滋、撒上海苔粉

  • 完成*\(^o^)/*

真的很簡單喲!大家都可以試試看💕

    完成*\(^o^)/* 真的很簡單喲!大家都可以試試看💕

小撇步

蝦仁可以換成章魚。
但因為我家孩子不愛章魚,所以我做了蝦仁燒😊

1.9 萬 瀏覽
分享至:
avatar
心心張 26 食譜 167 粉絲

喜歡做菜給孩子吃, 喜歡運動、喜歡打扮也熱愛工作。 當女人永遠都要學會愛自己, 享受自己所喜愛的一切。 我們一起分享做菜的快樂吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 🌟更多食譜請關注IG👉🏻 ohhc.kto

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個跟著做

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

吻仔魚 磅蛋糕 麻婆豆腐 螞蟻上樹 雞胸肉 豬肝湯 餅乾 蛋糕 雞湯 雞蛋豆腐 娃娃菜 泡菜煎餅 酸菜白肉鍋 苦瓜排骨湯 早餐 南瓜饅頭 山藥排骨湯 起司鍋 臭臭鍋 白菜 包子 芥菜 三杯雞 松阪豬 生菜沙拉 電鍋 鮮奶油 家常菜 高麗菜 薑母鴨 麻油 麵疙撘 回鍋肉 紅蘿蔔 羊肉爐 鱸魚湯 螃蟹 巫婆手指餅乾 白蘿蔔 芋頭 吐司 地瓜球 綠花椰菜 藥燉排骨 四季豆 三杯杏鮑菇 氣炸鍋 萬聖節餅乾