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安柏呼
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氣炸 無粉炸雞

氣炸 無粉炸雞

描述

有醃過比較有味道喔
吃膩減肥水煮雞胸肉的人可以試試看
氣炸也不需要加油喔~

5 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 雞胸肉先泡過鹽水一晚
切塊加入醬油、米酒、胡椒粉、辣椒、蒜頭醃15分鐘

    雞胸肉先泡過鹽水一晚 切塊加入醬油、米酒、胡椒粉、辣椒頭醃15分鐘

  • 氣炸180度10分鐘
拉出檢查 熟透即可
若較大塊可以慢慢再加時間 自行判斷唷

    氣炸180度10分鐘 拉出檢查 熟透即可 若較大塊可以慢慢再加時間 自行判斷唷

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