奶油雞肉蘑菇燴飯(🇲🇽波布拉諾辣椒

Patty Kuo
74 食譜 314 粉絲

描述

這道的主角應該是POBLANO 波布拉諾辣椒
👆🏾👆🏾可以Google

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

適量
兩大塊
6瓣
半顆
一個
一個
適量

步驟

  • 用中火將POBLANO 波布拉諾辣椒煎至表面都焦掉

我大概花了25-30分鐘

這過程要注意並翻面將全部的面都均勻烤焦like toasty

    用中火將POBLANO 波布拉諾辣椒煎至表面都焦掉 我大概花了25-30分鐘 這過程要注意並翻面將全部的面都均勻烤焦like toasty

  • 煎雞肉切條狀灑上鹽巴跟蒜末

    煎雞肉切條狀灑上鹽巴跟蒜末

  • 抓一抓讓它靜置

    抓一抓讓它靜置

  • 將煎好的綠辣椒放入夾鍊袋讓它變軟

然後將洋蔥切絲跟玉米蘑菇準備好

    將煎好的綠辣椒放入夾鍊袋讓它變軟 然後將洋蔥切絲跟玉米蘑菇準備好

  • 大概悶個10-15分鐘就可以取出

    大概悶個10-15分鐘就可以取出

  • 之後將外表焦的部分撕掉和去籽

    之後將外表焦的部分撕掉和去籽

  • 之後再切條狀

這時鍋子可以熱油

飯也可以開始煮

    之後再切條狀 這時鍋子可以熱油 飯也可以開始煮

  • 先將雞肉拌炒

    先將雞肉拌炒

  • 炒熟後加入洋蔥跟綠辣椒

中火5分鐘

    炒熟後加入洋蔥跟綠辣椒 中火5分鐘

  • 洋蔥軟化後就可以加入玉米和蘑菇拌炒五分鐘

    洋蔥軟化後就可以加入玉米和蘑菇拌炒五分鐘

  • 最後在加入酸奶油sour cream

    最後在加入酸奶油sour cream

  • 拌均勻後可以試一下味道如果不夠鹹可以再加鹽巴

最後鍋蓋蓋著中小火直到小滾就完成了

    拌均勻後可以試一下味道如果不夠鹹可以再加鹽巴 最後鍋蓋蓋著中小火直到小滾就完成了

  • 好吃~可以灑一點黑胡椒!

    好吃~可以灑一點黑胡椒!

915 瀏覽
分享至:
avatar
Patty Kuo 74 食譜 314 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

早餐 萬聖節餅乾 青椒 秋葵 韭菜 義大利麵 洋蔥 蓮藕 蚵仔 菱角 竹筍 豬血糕 酪梨 電鍋 馬鈴薯燉肉 古早味蛋糕 雪q餅 雞胸肉 冬瓜 絲瓜 櫛瓜 家常菜 梨子 玉米筍 秋刀魚 甜不辣 苦瓜 毛豆 豆腐 地瓜葉 螃蟹 空心菜 氣炸鍋 馬鈴薯 巫婆手指餅乾 蛋糕 茄子 杏鮑菇 地瓜 金針菇 栗子 水煮蛋 餅乾 山藥 南瓜 滷肉 奶酪