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Stephanie Lai
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三色蔬菜鹹味玉子燒

三色蔬菜鹹味玉子燒

描述

玉子燒有分鹹的跟甜的,上次介紹甜的,這次是鹹的。

鹹的玉子燒和壽司醋飯很搭,應該是許多人比較能接受的口味。我們家常吃的口味。

此玉子燒的鹹味來自日式醬油,所以一樣可以使用不含鹽的高湯,或依個人口味再做調整。

可是若不希望玉子燒的顏色過深,可以選擇淡色醬油。

其他美食請至本人IG查看「stephanielai92」,歡迎追蹤,謝謝。o(^_^)o

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 取一盆放入雞蛋、西芹、紅蘿蔔、洋蔥後拌勻。

    取一盆放入雞蛋、西芹、紅蘿蔔洋蔥後拌勻。

  • 拌入鮮奶油、日式高湯和日式醬油。

    拌入鮮奶油、日式高湯和日式醬油。

  • 取出玉子燒鍋,倒入適量沙拉油(份量外)後以中小火加熱,並倒入約三分之一的蛋液。

    取出玉子燒鍋,倒入適量沙拉油(份量外)後以中小火加熱,並倒入約三分之一的蛋液。

  • 趁蛋液尚未凝固時,轉動鍋子讓蛋液平均分散、鋪滿鍋底。若有氣泡產生,請戳破氣泡,並讓尚未凝固的蛋液覆蓋過去,填補破洞。

    趁蛋液尚未凝固時,轉動鍋子讓蛋液平均分散、鋪滿鍋底。若有氣泡產生,請戳破氣泡,並讓尚未凝固的蛋液覆蓋過去,填補破洞。

  • 不必煎到全熟,只要蛋液不會流動便可翻捲。請從遠端朝自己的方向小心捲起。

    不必煎到全熟,只要蛋液不會流動便可翻捲。請從遠端朝自己的方向小心捲起。

  • 將捲好的第一層往遠端推回去,並於鍋底補足適量的沙拉油,續煎第二層。

    將捲好的第一層往遠端推回去,並於鍋底補足適量的沙拉油,續煎第二層。

  • 重複上述步驟至蛋液用盡。

    重複上述步驟至蛋液用盡。

  • 小心鏟起完成的玉子燒,放置於盤中切塊即可。

    小心鏟起完成的玉子燒,放置於盤中切塊即可。

小撇步

1. 捲玉子燒時,務必確定蛋液已不會流動,才能捲起來唷!想要外表好看的話,謹慎捲好每一層是最大的關鍵唷!

2. 承上,因為只要有一層破掉了,接下來就會捲不順、不夠服貼,到時切開的話會有不少的空洞唷!

3. 至於形狀、尺寸,大家可以根據自己的便當大小做決定。

4. 蔬菜丁如果分布不均的話,也會影響捲起的形狀和難易度喔!建議蛋液下鍋後,趕快用鍋鏟把蔬菜丁鋪均勻。

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Stephanie Lai 51 食譜 381 粉絲

自小愛吃卻很挑嘴,幸好有個擅長做菜的母親才得以平安長大。擔任空服員時就去過許多國家遍嚐美食,並曾在海外居住多時。 自學做菜與烘焙,並實驗各種料理甜點,秉持「想將美好的味道分享出去」的念頭而不斷精進廚藝,期許能帶給大家更多歡樂。 每篇食譜都有個小故事。人生的風雨有如每道料理,各有其酸甜苦辣的萬千滋味。 餐瓷、花藝品購買處:https://stephanielai-2.easy.co/cart

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