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烏魚子炒飯

烏魚子炒飯

描述

收到朋友送的烏魚子,除了乾煎烏魚子外也能做出一道主食,快速上菜。

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

烏魚子
炒飯
調味料

步驟

  • 先將烏魚子淋上米酒靜待10分鐘。
*米酒以兩面可沾勻的量即可

    先將烏魚子淋上米酒靜待10分鐘。 *米酒以兩面可沾勻的量即可

  • 在靜待烏魚子的同時將蔥切成蔥白及蔥綠,蛋液打散,蒜頭切成蒜末,高麗菜切成小片。

    在靜待烏魚子的同時將切成白及綠,蛋液打散,頭切成末,高麗菜切成小片。

  • 在等待烏魚子的同時,可以先將油倒入鍋中,放入高麗菜翻炒,加入適量的鹽讓高麗菜的香味出來。

    在等待烏魚子的同時,可以先將油倒入鍋中,放入高麗菜翻炒,加入適量的鹽讓高麗菜的香味出來。

  • 等待10分鐘後,將烏魚子上的薄膜撕下。

    等待10分鐘後,將烏魚子上的薄膜撕下。

  • 不加油,中火乾煎烏魚子3-5分鐘。

    不加油,中火乾煎烏魚子3-5分鐘。

  • 將煎好的烏魚子取出放置煎板上,切成丁狀及細碎粉狀。

    將煎好的烏魚子取出放置煎板上,切成丁狀及細碎粉狀。

  • 將油倒入鍋中,將蛋液倒入過中翻炒,炒至6分熟即可。

    將油倒入鍋中,將蛋液倒入過中翻炒,炒至6分熟即可。

  • 將油倒入鍋中,將蒜頭、蔥白到入鍋中煸香。

    將油倒入鍋中,將頭、白到入鍋中煸香。

  • 加入白飯、蛋、蔥綠翻炒,加入鹽巴、胡椒調味,最後加入丁狀烏魚子混合。

    加入白飯、蛋、綠翻炒,加入鹽巴、胡椒調味,最後加入丁狀烏魚子混合。

  • 完成後盛盤撒上細碎粉狀烏魚子即完成。

    完成後盛盤撒上細碎粉狀烏魚子即完成。

小撇步

* 因為烏魚子較鹹,要讓炒飯有味道才在加烏魚子前先調味。
也可以適量加入自己喜歡的配料,讓炒飯更加豐富。
因為烏魚子本身味道較鹹,可以再搭配一道清炒蔬菜更加豐富均衡,跟餛飩湯也很搭。

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