百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ching
1,737 食譜 2,742 粉絲

薑絲拌岩耳

薑絲拌岩耳

描述

**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味**
夏天最棒的小菜就是直接從冰箱拿出來就能上菜,冰冰涼涼,岩耳脆口醬汁調味完全鹹度到位,一次做一份涼拌菜放冷藏,食用時夾取適當的量,要多少夾取多少,花5分鐘汆燙岩耳,拌勻食材就完成烹調動作,還有什麼比得上這種節約法。

2 說讚

份量

4 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 煮一鍋水,水滾後加入鹽巴,岩耳洗淨瀝去水份,放入鍋中川燙3分鐘。

    煮一鍋水,水滾後加入鹽巴,岩耳洗淨瀝去水份,放入鍋中川燙3分鐘。

  • 將岩耳撈出,瀝去水份得用。

    將岩耳撈出,瀝去水份得用。

  • 嫩薑洗淨,先切成片再切成絲,放入料理碗內。

    洗淨,先切成片再切成絲,放入料理碗內。

  • 淋上瑞春醬油膏調味。

    淋上瑞春醬油膏調味。

  • 淋上老李仔麻油提香。

    淋上老李仔麻油提香。

  • 青蔥洗淨,切去根部,再切成蔥花,灑入料理碗內,青蔥可以提升岩耳的鮮香度。

    洗淨,切去根部,再切成花,灑入料理碗內,青可以提升岩耳的鮮香度。

  • 紅辣椒切丁拌入,怕辣的朋友可以去籽再拌入,減少辛辣度。

    辣椒切丁拌入,怕辣的朋友可以去籽再拌入,減少辛辣度。

  • 將所有食材拌勻即可上菜,也可一次多做一些放冰箱冷藏,取適量食用。

    將所有食材拌勻即可上菜,也可一次多做一些放冰箱冷藏,取適量食用。

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

3,249 瀏覽
avatar
ching 1,737 食譜 2,742 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 湯麵 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 高麗菜 蒸蛋 豆腐 花椰菜 滷肉 排骨 粽子 雞湯 炒飯 鮭魚 娃娃菜 櫛瓜 菠菜 四季豆 雞胸肉 雞蛋豆腐 雞肉 白菜滷 香菇雞湯 餅乾 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 地瓜 三杯雞 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 炒麵 高麗菜飯 酸辣湯 茄子 義大利麵 糖醋排骨 杏鮑菇 打拋豬 早餐 家常菜 南瓜 玉米濃湯 金針菇 台式泡菜 麻婆豆腐 糖葫蘆 低脂高蛋白 番茄