百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
patty
301 食譜 482 粉絲

八寶飯

八寶飯

描述

對,我就是糯米控,任何可以烹煮甜糯米的方式,都不會想放過~

6 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料A
調味料B
糖漿

步驟

  • 1.	鳳梨切0.5公分薄片,擺在燒烤架上。使用「LG智慧變頻蒸烘烤微波爐」的「慢煮與保溫」中的2「食物乾燥」以70度進行1小時的烘烤,接著翻面以同樣模式再烘烤1小時。
這烘烤出的果乾仍帶有軟軟的口感,不是完全乾燥變脆口的那種,保存上記得放入冰箱。

    1. 鳳梨切0.5公分薄片,擺在燒烤架上。使用「LG智慧變頻蒸烘烤微波爐」的「慢煮與保溫」中的2「食物乾燥」以70度進行1小時的烘烤,接著翻面以同樣模式再烘烤1小時。 這烘烤出的果乾仍帶有軟軟的口感,不是完全乾燥變脆口的那種,保存上記得放入冰箱。

  • 糯米洗淨,瀝乾後,加入等量的水。以「一般烹調」的P-HI強微波6分鐘,煮熟後,趁熱拌進調味料A。

    糯米洗淨,瀝乾後,加入等量的水。以「一般烹調」的P-HI強微波6分鐘,煮熟後,趁熱拌進調味料A。

  • 紅豆泥加調味料B,放進微波爐中,用「一般烹調」的P-HI強微波30秒,趁熱拌勻。若使用調味的紅豆泥,就省略這步驟。

    紅豆泥加調味料B,放進微波爐中,用「一般烹調」的P-HI強微波30秒,趁熱拌勻。若使用調味的紅豆泥,就省略這步驟。

  • 水、糖調成糖水,以「一般烹調」的P-HI強微波20秒,成為濃糖水。

    水、糖調成糖水,以「一般烹調」的P-HI強微波20秒,成為濃糖水。

  • 在碗裡刷上一層豬油,防沾。

    在碗裡刷上一層豬油,防沾。

  • 蜜餞們。紅棗對剪開,去籽。

    蜜餞們。紅棗對剪開,去籽。

  • 開始組裝。先擺鳳梨乾,四周依序把蜜餞擺上。

    開始組裝。先擺鳳梨乾,四周依序把蜜餞擺上。

  • 中央填入糯米,中央要弄出凹槽。

    中央填入糯米,中央要弄出凹槽。

  • 凹槽內填進紅豆泥,再將糯米舖上。

    凹槽內填進紅豆泥,再將糯米舖上。

  • 四周繼續擺上果乾和蜜餞。

    四周繼續擺上果乾和蜜餞。

  • 最後撲滿糯米。

    最後撲滿糯米。

  • 壓實。

    壓實。

  • 在燒烤盤內倒入300c.c.的水,放在蒸汽板,以及八寶飯,並蓋上蒸汽蓋,放進「LG智慧變頻蒸烘烤微波爐」中,進行「少油健康炸&蒸氣料理」的2-1自動蒸煮。

    在燒烤盤內倒入300c.c.的水,放在蒸汽板,以及八寶飯,並蓋上蒸汽蓋,放進「LG智慧變頻蒸烘烤微波爐」中,進行「少油健康炸&蒸氣料理」的2-1自動蒸煮。

  • 蒸好後,八寶飯趁熱倒扣,將糖漿淋上,即完成。

    蒸好後,八寶飯趁熱倒扣,將糖漿淋上,即完成。

  • 上桌。

    上桌。

8,337 瀏覽
avatar
patty 301 食譜 482 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 娃娃菜 麻婆豆腐 蒸蛋 高麗菜飯 瓜仔肉 小黃瓜 滷肉 湯麵 糖葫蘆 酸辣湯 杏鮑菇 地瓜 涼拌小黃瓜 打拋豬 家常菜 炒飯 番茄炒蛋 粽子 餅乾 義大利麵 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 三杯雞 雞胸肉 番茄 白菜滷 馬鈴薯 四季豆 雞湯 排骨 高麗菜 金針菇 雞肉 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 南瓜 茄子 菠菜 玉米濃湯 糖醋排骨 炒麵 竹筍 台式泡菜 早餐 花椰菜 鮭魚 櫛瓜