橄欖油嫩煎雞胸肉

JU YU CHEN
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描述

只要抓到小撇步,雞胸肉也能鮮嫩多汁,快來試試吧!

食材

3副
醃料
1瓶蓋
1小匙
隨意
1大匙

步驟

  • 雞肉切小塊

  • 雞肉+米酒、鹽、黑胡椒 抓均勻•••》再加 橄欖油 抓醃•••》靜置15分鐘

  • 熱鍋、不放油•••》煎到金黃上色、筷子穿得過去即可取出•••》完成

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