馬來西亞男子的廚房日記 19 食譜 28 粉絲 追蹤 青花玉米筍佐蠔油 #素食 #蔬食 #奶蛋素 11 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蛋 兩顆 青花菜 3/4顆 玉米筍 6根 步驟 1適量油,熱鍋後,把蒜頭爆香。 2把切成小塊的青花丟下去,翻炒一分鐘。 3再下切塊的玉米筍,簡單翻炒一下 4加1/3碗水,加少少鹽巴,一湯匙蠔油,就可以囉 5,824 瀏覽 2021/07/10 發表