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lanni幸福餐桌
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lanni 青菜拌炒花生麵筋

lanni 青菜拌炒花生麵筋

描述

在忙的時候偶而善用罐頭,也能快速變出一盤菜,做料理,時而簡單,時而繁複,相互交叉做,才不會做得太疲累呀!😂

🌹幸福餐桌👉👉https://icook.tw/users/shulienlin
🌹蝦皮👉👉https://shopee.tw/lanni3838?smtt=0.0.9

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 備料~(花生麵筋任何品牌皆可)

    備料~(花生麵筋任何品牌皆可)

  • 罐頭湯汁全去除,備用!

    罐頭湯汁全去除,備用!

  • 鍋中入油加入蒜末,紅蘿蔔絲拌炒~

    鍋中入油加入末,紅蘿蔔絲拌炒~

  • 入青菜梗拌炒

    入青菜梗拌炒

  • 入菜葉拌炒~

    入菜葉拌炒~

  • 續放去油漬的花生麵筋,加點水,燜一會~

    續放去油漬的花生麵筋,加點水,燜一會~

  • 充分拌炒一下並調味~

    充分拌炒一下並調味~

  • 即可盛盤端上桌囉~😋

    即可盛盤端上桌囉~😋

小撇步

清炒青菜較單調,加一罐花生麵筋,吃起來口感也豐富些許~可用任何葉菜類做變化,可再多加菇類,更是好吃呦~😋

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lanni幸福餐桌 284 食譜 1,003 粉絲

喜愛廚藝只是偶然,但時間的累積與學習中我經由料理得到了喜悅與友誼,作菜秉持自然呈現,無須過多的裝飾,畢竟生活和上館子不同,自己做除了要好吃,程序也不要太繁瑣和困難,那麽才有動手的意願.我希望每樣料理是真切的貼近每個人,我的菜會天天在我家的幸福餐桌上演~🥰 🌹喜歡我的料理請按讚+追縱,更希望大家能跟著做,再上傳與我分享,謝謝大家囉~💕 https://tw.shp.ee/dvTtivJ

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