橄欖油沙丁魚義大利麵

蘇格蘭馬鈴薯🥔
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描述

備料簡單,料理起來也不會麻煩😁

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

適量
適量
5-6瓣
調味料
適量
適量
適量

步驟

  • 選擇喜歡的義大利麵,照著包裝上的煮法先將麵煮好,瀝乾備用。
煮的時候放一點鹽在水裡。

    選擇喜歡的義大利麵,照著包裝上的煮法先將麵煮好,瀝乾備用。 煮的時候放一點鹽在水裡。

  • 煮麵時將蒜頭切碎備用
(後面的沙丁魚罐頭是在家樂福買的)

熱鍋放橄欖油~下蒜~ 放煮好瀝乾的麵~ 拌炒後先起鍋 備著.....

    煮麵時將蒜頭切碎備用 (後面的沙丁魚罐頭是在家樂福買的) 熱鍋放橄欖油~下蒜~ 放煮好瀝乾的麵~ 拌炒後先起鍋 備著.....

  • 一樣的鍋子放入沙丁魚片與一點罐頭的汁,撥一下魚片~ 讓它散開~放入剛剛炒好的麵~

    一樣的鍋子放入沙丁魚片與一點罐頭的汁,撥一下魚片~ 讓它散開~放入剛剛炒好的麵~

  • 加入適量鹽巴、黑胡椒,可以再撒一點喜歡的香料(但我右邊那罐味道蠻重的,適量適量~~)

    加入適量鹽巴、黑胡椒,可以再撒一點喜歡的香料(但我右邊那罐味道蠻重的,適量適量~~)

  • 完成!

    完成!

小撇步

🥣蒜頭碎的部分可以換成洋蔥丁也不錯喔😊
🥣如果有「鯷魚」罐頭,也是不錯的選擇,味道會更好喔😊
🥣最後再煎個雞胸肉就超棒啦

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蘇格蘭馬鈴薯🥔 12 食譜 64 粉絲

初次來到蘇格蘭生活 發現這裡蔬菜真的沒有台灣的種類多QQ 只好夾縫中求生存了🥔 ...分享給大家

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